Daniela Brugués
Cuando se acerca el 31 de diciembre, se nos vienen muchas preguntas a la cabeza, muchas quejas, muchas valoraciones, muchas dudas, nervios, tristeza y felicidad. Vivimos una mezcla de emociones muy grande cuando caemos en cuenta que «otro año más acaba de pasar y se está terminando así de rápido… Me demoré en publicar este […]
¡Hola! Hoy tengo ganas de contarles sobre los mandalas y sus beneficios ya que a mí me encantan y me gustaría que decidieran disfrutarlos y aprovecharlos ustedes también. Para empezar, su origen sánscrito se refiere a círculo o centro sagrado. Es un dibujo que se compone de figuras geométricas y que nos conecta con la […]
Bienvenido Otoño….. La vida está llena de ciclos… lo vemos en las estaciones, lo vemos en nuestro día a día y en nuestra vida en general. El otoño es una etapa que se caracteriza físicamente por las caídas de las hojas, por el cambio de color en los árboles, por la transición de calor a […]
Yo uso la palabra “poder” porque es realmente potente lo que se puede lograr solo con pensamientos o con palabras expresadas. Me gustaría saber, ¿te has dado cuenta de lo que logras diciendo “gracias”? ¿Alguna vez le has dicho te odio a alguien? ¿Has dicho te amo? O ¿te lo han dicho a ti? ¿Cómo […]
«Si actúas como víctima, serás tratado como tal» Paulo Coehlo Esta frase la encontré hoy y me recordó un tema que vemos cotidianamente en nuestro día a día y por eso quiero comentarlo. Hay tantas personas que deciden vivir en un rol de víctima, de «pobrecito». Para estas personas todo es queja, todo el mundo está […]
Muchos piensan que un psicólogo es una persona dedicada a trabajar a “los locos”. Otros creen que es una persona que no tiene ningún problema y que todo en su vida es perfecto, o que, simplemente es un adivino que con solo mirarte te conoce y te puede resolver todos tus problemas… Sin embargo no […]
Hoy te daré algunas pautas de crianza para llevar mejor la relación que tienes con tus hijos y sobre todo para hacerlo de la manera que más vayas a ayudarles a crear su propio camino. Es importante recordar que debe haber autonomía para que haya aprendizaje, porque cuando hay imposición, no hay aprendizaje, simplemente hay […]
Ya todos hemos oído, hemos visto y lo vamos viviendo… esto que llamamos la adicción al celular. Yo, personalmente, agradezco como la tecnología nos acerca a nuestros seres queridos, pero a esos que tenemos lejos. Por cosas de la vida, las despedidas son parte de mi vida y mi corazón siempre está dividido en varios […]
Empezó un nuevo año… esta es una oportunidad que tenemos de hacer conscientemente ciertos cambios y propósitos de vida. Cuando llega el 31 de diciembre todos pensamos en el fin de algo y el inicio de algo nuevo. Cerrar ciclos es parte de la vida, es lo que nos permite evolucionar y crecer. Cuando dejamos […]
¡Hola! esta vez les quiero escribir sobre la paternidad. Ser padres no es fácil pero es una bendición y un aprendizaje. Un hijo le da un giro completo a tu vida y es importante tener tips o pautas que nos guíen en su educación y a lo largo de su crecimiento. La familia es la […]